こんばんは なよじです。本日はトレーニングしてません。 食事控えめに食べておわり！ 向こうのブログ 更新しました！宜しくお願いします。 最近はブログ制作についてばかり記載しています。 be-nayojillionaire.comAirDropまとめは日々更新しているので、ぜ…